健康

2009年8月22日 (土)

一安心ですが・・・

昨日、耳鼻科でもう大丈夫でしょう、ということで、日常生活への
復帰を許可されました。

再発の可能性は?、とお聞きしてみると、
『ストレスが重なるとまた、起きるかもしれませんねー。』

仕方がない。ストレスがたまらないように生活しなければ・・・。
不可能に近いですけど・・・(^^;

『でも、あきさんの場合は、薬にすぐ反応するから大丈夫ですよ。』と
慰められて帰ってきました。

まあ、考えても仕方ないので、気にしないようにするしかないですね。

ということで、今日からまたスポーツクラブへ行って、少しずつ
運動も再開していくつもりです。
アルコールも再開。これだけでかなり酔いました・・・

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2009年3月 1日 (日)

やっちまいました・・・

って、事の発端は、先々週の火曜日のこと。

2月上旬にインフルエンザでダウンし、しばらくスポーツクラブ通いも
お休みし、2月14日の土曜から復活。徐々にペースUPしていき、そろそろ
いいかなー、と、普段は開始時間が早いため、なかなか参加できない
スタジオプログラムにギリギリで間に合ったので、飛び込むように参加。
去年の夏に左足のふくらはぎの肉離れを経験してから、ストレッチは
入念にやっていたのに、殆どしないで・・・。

プログラムの途中で、右足のふくらはぎに違和感が・・・
すぐにペースダウンしたものの、もしかして・・・。

翌日の水曜日、大事をとって整形外科に行きました。
診断は『肉離れにはなっていないけど、一週間ほどは運動禁止』(^^;

そして、金曜日。
すぐに痛みはおさまり、運動もしないでいたのですが、会社の構内で
急ぎの用事があって、ちょっと小走りしたら、またあの違和感が・・・

土曜日、再度、整形外科に行くと、少し怒られました。
『え~、走っちゃったんですか~・・・。仕方ないですねー。
 まあ、大丈夫ですよ。』
確かに、痛みはじきに治まりました。

そして、先週の月曜日。
呑みにいって、その帰りに登戸で南武線から小田急線に乗り換える時、
ちょっとだけ小走りしたら・・・

そして、その次の火曜日。
痛み自体は大したことないものの、攣ったあとのようなニブ~い痛みが
取れないので、三度、整形外科に。半分、呆れられました。
『痛みがなくなっても、完全に治るまでは、小さな負担でも続くと、
 また痛むこともあるから注意してくださいね。まあ、でも、そんなに
 心配はしなくて大丈夫。』

今回は包帯を巻いてもらいました。
ちょっと大げさになりましたが、何も巻いていないと、結構、筋肉が
動いてしまって痛みを感じるのですが、包帯を巻くことによって、
固定されて楽なのですね~。

それで、今度こそ、しばらくの間、運動はもちろん、小走りもしない
ようにしないと、大人しくしております。

今日も、痛みは全然なかったものの、自重して過ごしました。

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2009年2月 8日 (日)

タミフル処方

されてしまいました・・・\(>_<)/

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なんて、長~い沈黙のあと、いきなり何ですが・・・。
まあ、それほど衝撃的だったわけでして。

もう、二日前のことで症状は大分よくなり、服用する必要もない
ような気がしているのですが・・・。

三日前の木曜日のこと。
その前の三日間、連日、東扇島に出張し、屋外で作業してました。
寒さと疲れもあったせいか、朝から喉が痛くて、フレックスで
定時よりも早く退社し、家の近くの病院に行きました。

受付で熱を計ったら、8度5分ですと・・・w(゜o゜)w
それを聞いて思わずクラクラきました(^_^;)
道理で熱っぽいわけだ・・・。

8度を超えたのは、いつ以来でしょう・・・。

受診結果は、気管のほうまで炎症しているとのこと。
インフルエンザの検査結果は、マイナスで一安心。でも、感染して
24時間は菌が出ない場合があるので、明日、熱が下がらなかったら、
いらっしゃい、とのことでした。熱が下がったら、月曜日、という
ことになりました。

そして、その翌日の金曜日。
熱が下がらないので、会社は休み、言われたとおり再度、病院へ。

もう一度検査してもらった結果・・・
インフルエンザA型、ということで ( ̄ロ ̄;)
やっちまった、という感じ・・・。

タミフル服用するのはちょっと怖かったですが、服用して大人しく
していたら、その効果のせいか、熱はみるみる下がり、土曜日の
朝には7度5分をきり、夜には6度代へ。
そして、今朝は6度5分と見事に平熱に下がりました。ただ、まだ
時折、思い出したように咳は出ますが・・・。

明日、お医者さんの許可が出て、明後日から復帰、できればいい
なぁ~・・・。

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